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第41章:健身房健身

作者:鲸落 字数:2069 更新:2026-03-10 15:19:16

第41章:健身房健身

拍完一天的戏份,秦永生回到家里。

说实话,他也不知道自己的可以到哪里去锻炼身体。这么长时间以来,他也才算是勉强摸清了这里周围的环境。

他并不知道自己要去哪里锻炼身体。虽然他粉丝并不多,但好歹也是个公众人物。根本不可能说出门锻炼身体,这样万一被别人看到了,也不是很好。

“你有什么事情吗?”林卫问他。

“医生让我多锻炼一下身体,但是我又不知道可以去哪里锻炼。”秦永生皱着眉头说道。

他的一直觉得自己身体是应该要锻炼一下了。他刚来到这里的时候,秦永生的这个身体就非常虚弱,但是他之前一直不注重这些,以为凭借自己也好好休息的调理就可以调理过来,但是那是不可能的。

通过良好的作息跟休息根本不可能完全让自己的身体健健康康,想要得到一个强健的体魄,就必须要好好锻炼。

演戏其实是一件很累的事,如果想要演一部不错的电影,体力可能会消耗很多。如果没有强健的体魄,甚至连演戏这件事本身也不能胜任。

他想要好好演戏,他想要超越自己成为自己想要成为的人,他想要拿到他能够拿到的奖项。

他的梦想那么多,自然是需要花费更多时间去努力。想要达成这些事,肯定是要一个强健的身体的。

“你想要健身的话,我可以帮你办一张公司那边健身房的卡,这样的话你每天结束拍摄可以去健身半个小时。”林卫一边开车,一边说道。

“公司有健身房?”秦永生有些奇怪的问道。

“嗯,不过是对内的,不是对外的。如果想健身的话,办个卡就可以了。”林卫解释道。

他们公司其实之前就有健身房,为了提供给有健身需求的艺人。虽然不会单独配备一对一的私教,但是还是有教练的。

之前秦永生没说过自己想要健身,所以林卫也就没有提起这茬。

“那行吧,回头拍摄结束你先把我送去公司,我自己去公司那边健身,等我健身结束以后你再把我接回去就行了。”秦永生说道。

“嗯。”林卫把车停到了剧组前的位置,等秦永生下车了以后,才开车离开剧组。

这一天的拍摄平淡无奇,并没有发生什么让秦永生不舒服的事,晚上林卫来接他的时候,健身卡已经办好了。

他们的健身卡其实并不是做其他用途,而是进入健身房的门卡。

秦永生接过健身卡,等林卫把他带到公司以后,便进入了健身房。

健身房里已经有人在了,不过大家都是各顾各的。根本不会考虑说到底有没有人进来。

健身房的健身器材有更新,秦永生考虑了一下,还是决定找一些自己认识的健身器材,先锻炼一下。

至于不认识的那些,他还是先不去碰为好,以免丢人。

只不过还没等他彻底走进健身房,就有人过来了:“您好,我叫王均,是这个健身房的健身教练,请问您来这个健身房是有什么需求吗?”

“嗯,我感觉自己的身体有些虚弱,我想锻炼一下身体。”秦永生说道。

“是简单的锻炼身体的话,普通的跑步和仰卧起坐应该就可以。那我就不多打扰你了,你自己可以用一些健身房的娱乐设施来锻炼你自己的身体。你是第一次来健身房吗?”王均说道。

“嗯。”秦永生点了点头。

“好吧,那我来教你怎么使用健身房的健身器材。你先跟着我过来吧,我先教你用跑步机。”王均对着秦永生说道。

教完秦永生大致怎么用健身房的健身器材,王均这才离开了秦永生的身边。

秦永生之前还担心自己不会使用那些复杂的健身器材,不过现在看来,因为现在高科技的缘故,那些器材都已经有了设计好的程序,有些只要你按一个键就能用了。

比起他们那个时候已经算是方便很多了。

不过那个时候虽然健身器材并没有这么多,但是空气质量要好很多,有些时候他根本不会选择去健身房,而是会自己在公园走走,其实也能够达到健身的效果。

不过就是很多人不喜欢这种方式罢了。

毕竟活在娱乐圈里面的人,就算别人再不了解再不认识,也还是有其他人了解认识你的,如果每次都去街上的话,很有可能会被人发现从而造成被围堵的局面。

上辈子的时候,他也很少到外面去,好在他自己家里已经足够大了,他可以在自己家里待着。一边做一些健身的运动,一边也可以做一些其他的事情,也不会影响到别人。

他喜欢在运动的时候听音乐,这样会给他莫大的动力。就好像那些音乐是兴奋剂一样。如果在外面的话还要担心会不会影响到其他人,但是在家里的话,会根本没有这样的顾虑。他家的隔音条件好,也不会说因为声音过大而被其他人听到,从而影响到其他人。

在健身房的话,确实会有很多不方便的地方,但是这也是没办法的事。

他现在也没有条件换那么大的房子。

更何况他现在也并不想买那样一个大的房子。

一个人住的地方,一室一厅便已足矣。可能要装修的豪华一些。不过,如果没有装修的那么好,也没关系。

他现在住的就是公司提供的员工宿舍,也是一室一厅的配置。楼看起来有些老旧,墙上甚至还有太长时间没有清理的水痕,所以留下的痕迹。

不过就算是这样,秦永生已经觉得很满足了。他觉得上天待他不薄,没有让他重生到一个一无所有的人身上,这个人有自己的天赋,有自己长得好看的地方,所以这个人能够拿到他上辈子想要拿到的东西。

虽然可能目前这个人呆的地方,对于他来说并不是一个好地方,但是总比那些想要出名却没有门路的人要好太多了吧。

而且他也凭借着这个人的身份接到了一部戏。

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